Body

Houden van jezelf: niet egoïstisch, maar zo broodnodig. Hoe kan je immers uitdelen van iets wat je zelf niet hebt? En houden van jezelf doe je niet alleen in je hoofd, je kunt het ook handen en voeten geven door van je lichaam te houden…

Jouw eigen unieke lichaam: koester het, waardeer het én gebruik je lichaam om zo goed in het nú te kunnen leven. Landen in je lichaam betekent er zijn waar je op dit moment werkelijk bent!

Jouw gezondheid hangt natuurlijk nauw samen met hoe jij jouw lichaam verzorgt. En een goede gezondheid hangt ook weer nauw samen met levensgeluk. Dus…